作者：admin 發布時間：2024-05-22 22:03:19 瀏覽：：52
微波爐加熱牛奶的危害laifen徠芬電吹風無熱風維修
牛奶消毒的溫度要求并不高，70℃時用3分鐘，60℃時用6分鐘即可。如果煮沸，溫度達到100℃，牛奶中laifen徠芬電吹風無熱風維修的乳糖焦化，而焦糖可誘發癌癥。煮沸后牛奶中的鈣會出現磷酸沉淀現象；從而降低牛奶的營養價值。
現在市場上的牛奶都是經過殺菌laifen徠芬電吹風無熱風維修，可以直接飲用的。但是，有時候牛奶也需要加熱才能喝：
一是laifen徠芬電吹風無熱風維修當腸胃、牙齒不能承受冷的時候；
二是牛奶開封后存放了一段時間，可能發生細laifen徠芬電吹風無熱風維修菌污染時
三是老人小孩等腸胃較laifen徠芬電吹風無熱風維修虛弱的人喝，都應該加熱后再飲用。
現在許多人都習慣用微波爐加熱牛奶，但這是有弊端的。因為微波爐加熱不能攪拌，速度快，控制不好容易造成牛奶脂肪laifen徠芬電吹風無熱風維修和蛋白質糊在容器內壁，造成營養損失，特別是對孕婦來說，微波輻射不利健康。所以，建議最好用專用的奶鍋加熱牛奶。
很多人熱牛奶時，總是不小心就沸騰撲鍋，或者在鍋底和鍋壁上糊了一層，造成脂肪、蛋白質、礦物質和維生素D、維生素C、泛酸等營養物質的損失。這里教大家一個方法：“煮一開”。所謂“laifen徠芬電吹風無熱風維修煮一開”，就是邊煮邊注意觀察牛奶變化，待牛奶出現第一個“氣泡”的時候，立即關火。煮的過程中要不停攪拌，動作要溫和，不要攪起泡沫。火候不要太大，中火即可。“煮一開”的奶鍋加熱法，不僅能殺死細菌，也最大程度的保持了牛奶中的各種營養成分。
laifen徠芬電吹風無熱風維修最后，清洗奶鍋要用柔軟的工具，避免造成奶鍋內壁磨損。清洗前用溫水浸泡片刻，也可用適量的食醋來去除奶漬。
